Święta – czas odpoczynku, słodkiego nicnierobienia – no i oczywiście nie żałowania sobie rozmaitych smakołyków. To co prawda również czas pełen cudów, ale bywa, że w tej jednej kwestii cudów nie ma. Według badań statystyczny Polak tyje w święta około 2 kilogramów. Z powodu braku ruchu spada też nasza forma.
Ale nie ma powodów do paniki – wystarczy po świątecznym lenistwie odrobinę się poruszać. Na przykład biegając ze stowarzyszeniem Aktywny Trzebiatów.
Już w czwartek, 27 grudnia, dołączyć można do WOM – Wieczornego Obiegu Miasta. Jeżeli chcesz zacząć biegać,ale brak ci motywacji, szukasz partnera do biegania czy też po prostu chcesz miło spędzić czas – WOM jest właśnie dla Ciebie! Grupa spotyka się co czwartek o godz.19:00 koło słonia, na rynku w Trzebiatowie.
Natomiast począwszy od niedzieli 30 grudnia Stowarzyszenie organizować będzie NPB, czyli Niedzielne Poranki Biegowe. Biegi odbywać się w każdą niedzielę o godzinie 10:00 na rondzie wylotowym na Mrzeżyno. AT zaprasza „wszystkich biegowo zakręconych,szukających miłego towarzystwa,biegających tempem konwersacyjnym lub chcących pobiegać mocniej a także tych którzy mają chęć zacząć,ale wahają się i tych,którzy ciągle szukają wymówek”.
A to oczywiście tylko przykładowy sposób na powrót do formy po świętach. Z pewnością każdy znajdzie coś dla siebie. Tymczasem życzymy wszystkim spokojnego świętowania!
